Jis atsiranda dėl to, kad stuburas pradeda suktis aplink savo ašį, pakelia raumenis vienoje pusėje ir nuleidžia kitoje. Fizioterapija Kaip nenusileisti ir išlaikyti taisyklingą merginos, vyro ar vaiko laikyseną? Aptartos sveikatos problemos, atsirandančios ilgai sėdint nepatogioje padėtyje, prie netinkamo dydžio suolo ar ant netinkamo dydžio kėdės. Pusiau standus laikysenos korektorius tinka skirtingų amžiaus grupių žmonėms. Kartais jie skaito per arti pasilenkę prie knygos, susikūprinę ar net atsirėmę krūtine į stalo kraštą.
Jūsų el.
Dalyvavo 10 vaikų 6—7 m. Paminėta Tarptautinė diena be automobilio. Pamokos metu su vaikais kalbėta apie taisyklingą sėdėjimą ant kėdžių, apie tinkamus suolus.
Vaikai praktiškai pasitikrino, ar jų suolai ir kėdės tinkami darbui. Aptartos sveikatos problemos, atsirandančios ilgai sėdint nepatogioje padėtyje, prie netinkamo dydžio suolo ar ant netinkamo dydžio kėdės.
Kokia ji? Vaikai gavo savo atšvaitus, kuriuos galės dėvėti ant rankos ar kojos, keliaudami į mokyklą.
Taip pat aptartos atšvaitų dėvėjimo taisyklės. Kiekvienas vaikas spalvino savo svajonių mokyklinę kuprinę, ryškiomis spalvomis papuošė kuprinės atšvaitą — šypseną.
Gautos žinios užtvirtintos mankšta, kurią galima padaryti ir sėdint suole. Dėkojame Kauno rajono visuomenės sveikatos biurui už atšvaitus ir lankstinukus, kurie padės būsimiems pirmokams išsirinkti kuprinę ir išlikti matomiems gatvėje.
Tikimės, jog vaikai prisimins saugaus elgesio lauke taisykles, žinos, kokia turi būti jų mokyklinė kuprinė, ir saugos bei mokės tausoti savo sveikatą.
Visuomenės sveikatos specialistės Ingridos Mieliauskaitės informacija.